A Sandra, a Alexandra e o Tiago têm o sonho de ingressar nas forças de segurança. Por isso decidiram preparar-se e estiveram presentes nas provas físicas. Desta vez, as provas foram na Master D Porto e, apesar de serem rigorosas, nunca desistiram. No final, deixaram-nos a sua opinião.

A Sandra é de Paredes e considera que tem de melhorar na corrida


“Estes treinos serviram para perceber o que é que estava bem e o que é que estava mal. Ajudou-me muito porque percebi que na corrida não estava assim tão bem quanto isso, os abdominais mais ou menos e nas flexões deu para perceber exatamente os pontos que eu tenho para melhorar.”

https://www.youtube.com/watch?v=M_uk3Az3HUw

A Alexandra conseguiu perceber melhor quais os seus limites


“Não correu tão bem como eu estava à espera, mas graças à Master D tive noção do que eu consigo e não consigo fazer.”

“Aconselho a todos que queiram entrar tanto para a GNR quanto para a PSP, venham experimentar”.

https://www.youtube.com/watch?v=4fLqj3lu9Fg

O Tiago recomenda esta formação a quem pretenda ingressar na GNR


“Pudemos levar ao limite as nossas capacidades. Pudemos correr, fazer as barras, os abdominais, entre outras coisas. Achei a atividade muito interessante e recomendo-a a todas as pessoas”

https://www.youtube.com/watch?v=SEGTaN_W-zo

Na Preparação para Admissão ao Curso de Formação de Guardas da GNR, para além das provas físicas, os formandos realizam:

  • Prova de Conhecimentos



  • Entrevista Psicológica



  • Testes Psicotécnicos


Para além disso, cada formando tem o seu próprio ritmo de estudo é a formação que se ajusta a si e não o contrário. Desejamos muita sorte aos formandos para a etapa seguinte!

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